Será que o estresse pode causar queda capilar?
- hair group medical
- 12 de set. de 2022
- 2 min de leitura
Não é de hoje que o estresse é apontado como o mal do século. Em 2016, por exemplo, a Organização Mundial da Saúde (OMS) estimou que a condição já atingia cerca de 90% da população mundial.
Embora o estresse seja uma reação natural do organismo, que ocorre quando o ser humano vivencia alguma situação de perigo ou ameaça, ele se torna ainda mais preocupante quando vira algo crônico.
Neste cenário, o indivíduo passa a ter que lidar com sintomas mais constantes, como dores de cabeça, desordens do sono, problemas estomacais e, respondendo à dúvida central deste post, até mesmo queda de cabelo.
Para que você possa entender melhor a relação entre essa condição e a perda de fios, separamos algumas informações importantes sobre o assunto. Acompanhe!
Por que o estresse impacta na saúde capilar?
No geral, as situações de estresse geram alterações hormonais, que provocam mudanças físicas e emocionais em nosso organismo. Entre elas está o aumento do cortisol, hormônio produzido pelas glândulas localizadas acima dos rins.
Quando o cortisol fica muito elevado durante dias, ele começa a gerar alguns problemas para o organismo e a, inclusive, interferir na atividade do folículo piloso (estrutura responsável pela produção e crescimento do cabelo).
Trata-se de um efeito tão comum que existe até mesmo um nome específico para ele: eflúvio telógeno. A boa notícia é que essa condição tende a ser passageira. Afinal, as células do folículo não estão doentes, elas apenas param de trabalhar por um tempo.
Vale pontuar que a queda capilar ocasionada por estresse pode começar meses depois do episódio estressante e tende a melhorar significativamente quando esse estado de alerta diminui.
Daí a importância de adotar hábitos que contribuam com uma vida mais equilibrada, como a prática regular de atividades físicas e uma boa rotina de sono.
Quando a queda de fios se torna preocupante?
Agora que você já sabe qual a relação do estresse com a perda de fios, precisamos lembrá-lo do seguinte: nem toda queda capilar é um problema.
No geral, todos nós perdemos entre 100 e 150 fios de cabelo todos os dias, de maneira natural. Mas, acima desse número, é importante ligar o sinal de alerta.
Entre os indicativos de que há um problema mais grave, destacam-se:
Surgimento de falhas no couro cabeludo;
Afinamento dos fios, especialmente no topo da cabeça;
Diminuição do volume capilar;
Couro cabeludo aparente após o banho.
Vale lembrar que o estresse é apenas uma das causas da queda capilar. Outros fatores como questões hereditárias e hormonais, distúrbios da tireóide e infecções provocadas por fungos ou bactérias também podem estar por trás dessa condição.
Para cada causa há um tratamento específico. Sendo assim, é fundamental buscar ajuda especializada para investigar o que de fato está ocasionando o problema e iniciar o tratamento correto.
Aqui na Clínica Hair Group Medical, nós contamos com uma equipe focada em diagnosticar e tratar a queda capilar. Caso tenha alguma dúvida ou queira agendar uma avaliação, estamos à disposição!
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